KreAnyu

Egy igazán laktató, és finom étel. Alap: 3 kozepes fej krumpli közepes fej hagyma fele - vagy izlés szerint :) 2tojas So, bors, Petrezselyem Bazsalikom kukorica liszt Feltét: Tejföl ketchup só,bors snidling sajt sonka Krumplit lereszeljük nagy lyukú reszelőn. hozzáadjuk az apróra vágott petrezselymet, bazsalikomot (elhagyható), a tojásokat, sózzuk borsozzuk. Illetve ízlés szerint variálható étel, szóval az kerül bele amit szeretünk. Mehet bele akár répa, uborka, zeller stb. reszelve szintén. végén mehet a kukorica liszt, amennyit felvesz. Krumpli levet ereszt, azt csepegtessük le. sütőbe alsó felső sütés en180 fokon. 30-40 perc. De légkeveréssel is mehet, nem szárad ki! Feltét szintén ízlés szerint! Én ketchupos tejfölös szószt kevertem. Sonkával, paradicsommal és sajttal készítettem. jó étvágyat!

Pizzatészta 30 dkg kenyérliszt 10 dkg In liszt* 10 dkg fehérliszt 1 tojás 11 dl olaj Porított élesztő 2,5 dl tej Kis cukor 2 tk só 1. Az élesztőt a tejjel, kevés cukorral felfuttatjuk. 2. Liszteket kimérem, a só, beleütöm az egy tojást, beleöntöm az olajat és jöhet az élesztő. Egy ragacsos tésztát kell kapjunk. 3. Duplàjàra kelesztjük! 4. Gáztepsi nagyságúra nyújtom és ráteszem sütöpapìrra. 5. A szélein plusz 1 cm-t nyújtok a tepsi falán. Reszelt sajttal megszórom körben és a szélét behajtom a sütőpapír segítségével. 6. Ízlés szerint díszítjük. 7. Előmelegített sütőben,190 fokra. 20-25 percig alsó-felső sütésen elkészül. Jó étvágyat! *In liszt csökkenti a koleszterin és a trigliceridek Serkenti az emésztést, és segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből csökkenti a fáradságot, harci migrén; Ez segít a folyamat a fogyókúra 1-2 evőkanál naponta Infinity termék